Adaptogeni
Što su adaptogeni?
Sigurno ste već čuli pojam „smart drugs“. Adaptogeni se ponekad nazivaju i biostimulatorima te se u Hrvatskoj ponekad pogrešno označavaju kao pripravci za smanjenje stresa. Međutim, to je zabluda i pogrešan, odnosno doslovan prijevod. Adaptogeni, poput već spomenutog korejskog ginsenga, sibirskog ginsenga ili ginsenga iz Perua, pomažu organizmu u nošenju sa svim vrstama opterećenja koje se na engleskom jeziku označavaju pojmom „stress“. Taj pojam ima šire značenje od riječi stres kakvu poznajemo, a kojom najčešće označavamo psihičko opterećenje.
Adaptogeni, međutim, nemaju samo stimulativne učinke. Njihova najveća korist leži u prevenciji civilizacijskih bolesti, bilo da se radi o raku, dijabetesu ili raznim bolestima imunološkog sustava. Upravo u tim slučajevima adaptogeni mogu značajno pomoći ili, pri redovitom uzimanju, čak spriječiti nastanak ovih bolesti.
U slučaju biljnih adaptogena, odnosno biostimulatora ili harmonizatora, ne radi se o modernim marketinškim proizvodima. Njihova primjena vrlo je dobro dokumentirana još u drevnoj Kini, kod Maja, ali i u indijskoj ajurvedi. Zajednički naziv dobili su tek 1947. godine, kada ga je uveo ruski znanstvenik Nikolaj Lazarev.
Kvalitetan adaptogen je siguran, mora biti sposoban uravnotežiti ljudske hormone i putem biokemijskih čimbenika povećati otpornost organizma na stres i pritisak. Nijedan biostimulator nema samo jednostrani učinak – oni pomažu u zaštiti više organa, a njihovi se učinci mogu osjetiti već nekoliko dana nakon prve doze.
Učinci adaptogena
- Stimuliraju imunološki sustav i hormone
- Imaju pozitivan učinak na živčani sustav
- Imaju antikarcinogena svojstva
- Pomažu regeneraciji moždanih stanica
- Štite zdravlje srca i jetre
- Ublažavaju stanja tjeskobe i depresije
- Poboljšavaju potenciju i opću seksualnu kondiciju