Kalcij

Kalcij je mineral koji se prirodno nalazi u našem tijelu u velikim količinama. Osnovna je građevna jedinica kostiju, ali i zuba. Međutim, ima mnogo više namjena. Također je važan za pravilno zgrušavanje krvi, funkcionalnost mišića i prijenos živčanih impulsa. Za djecu je posebno važno da imaju dovoljno kalcija.