Pamćenje, koncentracija

Poboljšanje koncentracije i jačanje pamćenja jedan je od često raspravljanih zdravstvenih problema u današnjem društvu. I to za sve razrede. Mlađi često imaju poteškoća s koncentracijom u školi i pamćenjem gradiva, dok osobe u produktivnoj dobi trebaju poboljšati pamćenje vezano uz radnu učinkovitost. A starije osobe često nemaju isto pamćenje kao prije. Stoga je važno podržati i poboljšati pamćenje. Jedan od načina su i vitamini za pamćenje i koncentraciju.

Koji su vitamini najbolji za poboljšanje pamćenja i koncentracije?

Dodaci prehrani za pamćenje i poboljšanje koncentracije uglavnom sadrže ekstrakt Ginkgo biloba kao glavni sastojak. Također glicin, vitamini B i vitamini E ili omega-3 masne kiseline. Važan sastojak je i lecitin, koji osim što poboljšava pamćenje, povoljno djeluje i na kožu odnosno mršavljenje.

I na kraju, ali ne manje važno, guarana, koja dolazi iz sjemenki južnoameričke biljke, izvrsna je za pamćenje. Ime je dobio po Indijancima iz plemena Guaraní, koji su ga od pamtivijeka koristili kao eliksir života.

Kvalitetni dodaci prehrani za pamćenje i koncentraciju

U našoj e-trgovini nudimo nekoliko dodataka prehrani koji sadrže jedan ili više sastojaka za poboljšanje pamćenja i koncentracije. Biramo sljedeće:

Life Extension Glycine 1000 mg - glicin je aminokiselina koja podržava zdrav san. Međutim, također poboljšava koncentraciju i pamćenje dok pomaže u održavanju zdrave funkcije središnjeg živčanog sustava. Osim toga, važan je za opuštanje i normalan rad mišića. Pakiranje sadrži 100 kapsula. Doziranje: 1 do 3 kapsule dnevno prije spavanja.

Nature Love Vitamin B12 - vitamin B12 također je važan za naše pamćenje i koncentraciju. Osim toga, podupire energetski metabolizam i bolje funkcioniranje imunološkog i živčanog sustava. Pakiranje sadrži 180 tableta. Doziranje: 1 tableta svaka dva dana.

Bilješka

Prije odabira odgovarajućeg dodatka prehrani za poboljšanje pamćenja i koncentracije, dobro je posavjetovati se s liječnikom.

Pročitajte više