Pitoma crnjika

Pitoma crnjika, poznat i kao crni kim (latinski Nigella Sativa), jednogodišnja je biljka ravne i razgranate stabljike. Naraste do visine od sedamdesetak centimetara, a poznata je po nježnim i plavkastim cvjetovima. Njegove crne sjemenke koriste se u narodnoj medicini.

Biljka dolazi s Mediterana i Orijenta. Od pamtivijeka je bio cijenjen u muslimanskom svijetu zbog svog ogromnog ljekovitog potencijala. Neke znanstvene studije čak uspoređuju njegove ljekovite učinke s nekim antibioticima. Dobrobit crnog sjemena za naše zdravlje potvrđena je i znanstveno.

Djelovanje i uporaba pitoma crnjika

Raspon i ljekoviti potencijal trbušne crnolisne doista je izniman. Malo koja biljka i bilje vam nudi toliko zdravstvenih dobrobiti kao ova biljka. Od terapijskih učinaka izdvajamo najvažnije:

  • antibakterijsko, antimikrobno, antivirusno i antigljivično djelovanje,
  • djeluje protiv parazita i ima protuupalni učinak,
  • pomaže kod bolesti središnjeg živčanog sustava,
  • štiti srčani mišić,
  • pomaže u liječenju jetre, bubrega i želuca,
  • snižava šećer u krvi, pomaže kod dijabetičke neuropatije,
  • uklanja osjećaj nadutosti,
  • uklanja grčeve glatkih mišića,
  • pomaže astmatičarima i bolestima gornjih dišnih puteva,
  • ublažava bolove tijekom menstruacije,
  • podržava laktaciju,
  • snižava razinu "lošeg" LDL kolesterola u krvi.

Osim navedenih ljekovitih učinaka, crna krmača ima i antiepileptička, antimutagena, analgetska, imunostimulirajuća, antioksidativna, antispazmatična i antioksidativna ljekovita svojstva.

Popularna je njegova upotreba u obliku čaja. U 250 ml kipuće vode dovoljno je dodati 1 čajnu žličicu zgnječenih sjemenki crnog sjemena i ostaviti 15 minuta. Čaj se pije 2 puta dnevno.

Oblik upotrebe

U našoj e-trgovini nudimo dodatak prehrani u obliku kapsula - Nature Love Bio Pitoma crnjika. Proizvod je izvrsne vrhunske kvalitete, dok sadrži do 600 mg biljke u jednoj kapsuli. Naravno, radi se o veganskim HPMC kapsulama, bez laktoze i bez glutena. Ne sadrži nikakve neželjene sastojke, niti magnezijeve soli ili druga punila.

Sadržaj tvari u 100 g proizvoda

U toj količini proizvod sadrži 15 g masti, 52 g ugljikohidrata, 16 g proteina i 40 g vlakana te ukupno 344 g kalorija. Od vitamina ima vitamin A, B6 (piridoksin) i vitamin C. Od mineralnih tvari sadrži kalij, natrij, kalcij, željezo i magnezij.

Preporučeno doziranje

2 kapsule dnevno moraju se uzeti s velikom količinom vode. Pakiranje sadrži 120 kapsula. Ne preporučuje se prekoračenje dnevne doze.

Pročitajte više